Показаны сообщения с ярлыком саморазвитие. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком саморазвитие. Показать все сообщения

20 февр. 2012 г.

Законы Вселенной

Ёлки-палки!
Да кто ж сказал, что я вечно в шоколаде?!
Что у меня на носу сидят "розовые очки"?!
Что всегда и снова "с меня - как с гуся вода"?!!!

Да нет, проблем и сложностей у меня, может и не больше, чем у других, слава Богу, но и ничуть не меньше.
Только решаю их совсем не так.
Не о том речь, чтобы "выносить" или "не выносить сор из избы".
Скорее, использую другие законы.

12 февр. 2012 г.

Собаки, собачки, собачечки... Техника безопасности.

В мороз не очень-то побегаешь с каталогами :)
Решила заняться, наконец-то, любимым компьютером.
И до почты добралась, и до любимого блога.
Здравствуйте, друзья!

Сегодня вот о чём...
Недавно разговорилась с женщиной, мы вместе шли к платформе. И в ней был – дикий, панический ужас перед собаками.
Не в первый уже раз, пока мы шли, мне пришлось объяснять ей, почему собак БОЯТЬСЯ категорически НЕЛЬЗЯ.
Вопрос действительно возникает не в первый уже раз.
Поэтому и решила сегодня написать об этом пост.

Согласитесь, что любое дело нужно уметь делать правильно.

Неправильно жаришь яичницу – она подгорит, будет пересолена или ещё что – в любом случае она получится либо несъедобной, либо невкусной.
Неправильно ухаживать за цветами – они завянут, а то и погибнут.

Неправильно вести себя с кошкой, а это не мягкая игрушка, а живое существо, имеющее своё мнение, свою волю и очень умеющее ценить свою свободу.
Повторяю, неправильно вести себя с кошкой – и она даст сдачу. Она будет себя защищать. Это нормально.

Технику безопасности необходимо ЗНАТЬ и СОБЛЮДАТЬ всегда и во всём.
В том числе и в общении с собаками.
Так в чём же она заключается?

Итак, правила поведения рядом с любыми собаками.
Нет, я не кинолог (специалист по работе с собаками).
Просто я детства хожу в сельской местности и у нас тут бездомно-агрессивных собак всегда хватало!
Так что по жизни пришлось научиться вести себя с ними правильно, дабы избегать нападения.

САМОЕ ПЕРВОЕ И САМОЕ ГЛАВНОЕ!
СОБАК БОЯТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

Причины.
1. Есть понятие «запах страха». Он абсолютно реален.
Это – особый фермент, адреналин, кстати.
Он выделяется человеческим организмом и является следствием его физиологической реакции на страх. Причём, мы его, в отличии от собак, не чувствуем.
А вот собаки его сразу же улавливают!

И именно такими создал собак сам человек, и создавал веками!
Волк нападает только тогда, когда голоден.
Собака обязана нападать, когда чувствует этот самый запах страха на его источник, то есть на того, кто боится.
Это – физиология.
Так можно ли винить её за это?!! Ругать, наказывать, тем более – убивать?!

2. Собаку веками человек сам приучал, выводил породы, тренировал и натаскивал – на охрану, на охоту, на защиту.
Вор, укравший что-либо – убегает. Его нужно догнать.
Преступник любой – скрывается, убегает. Его нужно догнать.
Добыча – убегает (собаке не важно, кто это для её хозяина – человек или дичь, для бесхозной – тем более не важно). Её, добычу, нужно догнать.
Это – психология.
Повторяю, психология эта вбита веками в собаку самим человеком.
Так за что же винить её?!! Ругать и наказывать?!

А вот вопрос в Моём Мире:
"Почему, когда собаки чувствуют страх человека, они либо гавкают, либо набрасываются? В чём причина? (Я про породистых)".

и ответ на него:
Собаки - стайные хищники. Если собака чует, что её боятся, она воспринимает боящегося человека как более слабого, потенциальную жертву. Далее зависит от собаки. Нормально социализированная, живущая в здоровой "стае" - семье хозяина, спокойная собака особого внимания не обратит: она и так знает своё место в иерархии, доказывать своё превосходство над чужим человеком ей нафиг не нужно. Собака, не уверенная в своей позиции, поймёт, что за счёт этого боящегося человека можно подняться повыше в иерархии, доказать, что она круче этого человека. Если она при этом хорошо обучена, она максимум гавкнет, а в лучшем случае вообще не проявит этот свой инстинкт. Если она не обучена толком, или вообще бесхозная, сдерживать её ничего не будет - вот тут собака может и облаять, чтобы показать себе, человеку и окружающим, что она круче, и даже тяпнуть. Кстати, что характерно, кусают чаще наименее уверенные в себе, боязливые собаки. От таких вообще лучше держаться подальше.
При этом породистость или не породистость собак не играет практически никакой роли.


ЧТО ДЕЛАТЬ?
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ.

1. БОЯТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!
Знать это нужно твёрдо. Как «Отче наш»!
Если страх завладевает Вами – убрать его.
Как? Любым доступным способом.
"Легко сказать!"- скажете Вы.
Согласна, сказать легко.
У нас в округе действительно всегда собак бездомных хватало, в том числе и очень агрессивных. Они, вожаки своих стай, как правило, убеждены, что они сильнее человека.
Они могут защищать свою территорию, свою добычу, свой выводок, наконец!
В любом случае, по их мнению, проходящие мимо них люди, нарушают их благоденствие!..
И, нападая на человека, такие вожаки лишь повышали свой статус в своей стае, так сказать.
И на меня такие собаки наскакивали. И за ноги хватали. И лаяли с остервенением.
Приятного мало.
И страх нападал.
И приходилось срочно с ним, со страхом, расправляться, на месте, как говорят.
Потому что бояться нельзя!
Физиология организма срабатывает за секунды.
«Запах страха» появляется моментально.
Ведите себя так, как будто вы уже храбры, и страх уменьшится!
"Смелость делают из хорошо дрессированной трусости" В. Брусков
Знаменитый американский психолог Уильям Джеймс, основоположник так называемой «периферической теории эмоций» отмечал, что наши эмоции и действия, которые они вызывают, настолько тесно связаны друг с другом, что образуют единую систему. Когда мы радуемся, у нас напрягаются одни мимические мышцы, когда боимся - другие. Казалось бы, люди не могут радоваться или смеяться «по заказу», однако Джеймс утверждал, что человек вполне может делать это, управляя своей мускулатурой и «надевая на себя» то или иное выражение мимики.
Он писал: « Управляя действием, которое находится под более непосредственным контролем воли, мы можем косвенно управлять чувством, не находящимся под этим контролем. Итак, превосходный сознательный путь к обретению бодрости, если ваша подлинная бодрость утрачена, заключается в том, чтобы сидеть с бодрым видом, действовать и говорить так, словно вы уже проникнуты бодростью. Чтобы чувствовать себя смелым, действуйте так, будто вы действительно смелы, напрягите для этой цели всю свою волю, и приступ страха, по всей вероятности, сменится приливом мужества».
Как ни странно, этот принцип хорош не только при общении с агрессивно настроенными людьми, но и с животными, например, с собаками.


Дело в том, что когда человек испытывает чувство страха, происходят определенные физиологические процессы в организме, и наш организм начинает пахнуть по другому, не зря говорят, что собаки чувствуют, когда человек боится. Кроме того, они видят эмоции, которые возникают у вас на лице, а это видят и люди. И такое выражение подсознательно воспринимается как правильное, и более точное, даже если ваши слова говорят о другом. Наш страх - это свидетельство о том, как мы мыслим, продукт нашего воображения.


Как же бороться со своим страхом?
В первую очередь, это чисто психологические приёмы.
Необходимо вести себя предельно спокойно и уверенно.
Поверить в это здесь и сейчас.
Я - ЧЕЛОВЕК, а передо мной – всего лишь собака.
И если собака забыла об этом, ей следует это напомнить.
Уверенностью, твёрдостью, спокойствием.

Помню, почти физически (в воображении, конечно), брала руками свой страх, как табуретку или подушку, и отбрасывала его от себя в сторону. Помогало. Сразу распрямляла плечи.
Это был мой первый самый действенный способ.
Второй - обыкновенная фига, сложенная из пальцев. ("Дуля", говоря иначе).
Она шикарно закольцовывает энергетику, и я по сей день часто пользуюсь ею.
Тут главное условие - делать это незаметно. Что-то вроде спрятанной в одежде английской булавки...

Во вторую очередь – физическое ощущение и физическое поведение.
1) Прямая спина, расправленные плечи, уверенный взгляд - кто тут хозяин положения?!!!
2) Когда собаки наступали совсем уж вплотную – приходилось на них и орать, и наступать, и топать. Спокойно, не торопясь, без суеты, уверенно.
3) КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ БЕЖАТЬ!!!!!!!!
Как я написала выше, в такой ситуации собака обязательно догонит и нападёт сзади!
4) поворачиваться спиной только тогда, когда отошли на достаточное расстояние.
И идти, если и достаточно быстро, главное – абсолютно спокойно и уверенно.

2. Если собаки Вас не трогают, занимаются своими делами – никак не реагируйте на них (не стоит оборачиваться, показывать пальцем, смотреть в упор)
У хозяина ноложения, у того, кто уверен в своём деле, по которому он идёт, нет времени обращать внимание на что-то, что встречается по дороге, на камень или асфальт!
Обращая на них своё внимание, Вы притягиваете их внимание к своей персоне.
Не касайтесь их. Никак. И они не тронут Вас…

3. ЕДИНСТВЕННАЯ СИТУАЦИЯ, В КОТОРОЙ НЕОБХОДИМО ОБОЙТИ СОБАК СТОРОНОЙ.
Это, простите, когда кабели гонят сучку.
Это не просто стихийная свора.
Собака, у которой течка, и которую кабели иногда загоняют до полусмерти (так уж у них заведено), всеми путями старается улизнуть.
И не дай Бог, если сучка ускользнёт от своры по вине проходящего мимо человека.
Это – единственная ситуация, когда разъярённые кабели могут накинуться…
У такой своры особый настрой, особое движение, не похожее ни на что. Такую свору необходимо либо, встав в сторонке пропустить, либо обойти стороной, другой дорогой. Второй вариант предпочтительнее. В данной ситуации это оправдано.

И последнее, что считаю необходимым озвучить на эту тему.
Множество раз видела такую картину:
Бабушка гуляет с внучкой или внуком.
Рядом гуляет собака. Она абсолютно спокойна, никого не трогает, находится на поводке рядом с хозяином. У неё умнейшие глаза! Идиллия!
А ребёночку хочется подвигаться, побегать, только вот бабушке это не надо.
И, чтобы «угомонить» ребёночка, она ему и говорит :
«Видишь собаку? Будешь бегать – она подойдёт и тебя укусит. Тебе будет больно. Иди сюда. Дай мне руку.»
И ребёночек подбегает к бабушке с открытыми от ужаса ртом и глазами и с непониманием, со страхом смотрит на собаку – он же не обидел её…
Он воспринимает её слова БУКВАЛЬНО!
Он притухает.
Бабушка довольна.

Думает ли бабушка в этот момент о ребёнке?
О его будущем? Что будет с ним через 5 лет, через 10, через 20, через 50?!!
Нет!
Об этом она не думает.
Даже никакого значения не придаёт своим словам о собаке!
Я пыталась аккуратненько, чтобы не обидеть, объяснить хоть что-то одной такой бабушке.
Она ничего так и не поняла. Это оказалось для неё слишком высокой материей.......
Беда в том, что ребёнок воспринимает всё это действительно буквально, как есть.
И в нём этот ужас сохраняется на всю жизнь, запрятанный где-то в глубинах памяти.

И вырастает человек, который бездумно, панически, отчаянно, безотчётно, до истерики боится собак.
Боится одного их вида...
Понятия не имея – ПОЧЕМУ?! ОТКУДА?!!!
А страх этот – воистину «родом из детства»!

Всегда и снова, в большинстве случаев, нападение собак провоцирует сам человек своим поведением.
Вольно или не вольно.
Просто, не зная, как вести себя правильно.

Я высказала лишь некоторые мысли, свой опыт, советы других людей, своих соседей, которые и меня учили.
Нет, перед Вами не совсем развёрнутая инструкция по Технике безопасности общения с собаками.
Это именно мысли.
Мысли – для размышления, внимательного изучения, тренировки, и выработки своих собственных правил и наработок.

Успехов Вам!

4 дек. 2011 г.

Как отрезвить Россию.

Здравствуйте, друзья!

Давно собиралась - ещё с Форума, с начала октября - написать пост о вреде алкоголя, о дурном воздействии любых (даже самых маленьких) градусов, на организм.
Пишу сама на эту тему уже давно.
Всех, кого этот вопрос интересует - приглашаю в свою рубрику "пиво".
Да, рубрика называется не "о вреде алкоголя", а именно "пиво" - то самое, так называемое, "безобидное" пиво, которое

23 мар. 2011 г.

Как это было у меня...

Часто слышу и читаю такой вопрос: "Я подписала столько-то людей, а они не работают! Что же делать?!"

Было время, когда я была только потребителем.
И было очень страшно кому-нибудь хоть что-то чирикнуть, и застенчивость стояла стеной, баррикадой, ступором.
Но, когда уже не смогла молчать и начала, наконец, рассказывать о своих результатах, о продукте и компании людям - обратилась, в первую очередь, к ближайшим знакомым…
И люди начали подписываться!
Точнее, кто-то подписался, кто-то нет.
Когда подписанных оказалось человек 13-14, мой спонсор мне посоветовала:
"А ты посчитай, скольким людям ты рассказала, а сколько – реально подписались. Просто просчитай статистику".
Я села и просчитала.
Оказался – каждый ВТОРОЙ!
Моему восторгу не было предела!
У всех, по той самой статистике, подписывался каждый пятый-шестой, а то и десятый, а у меня – каждый второй!

И вот, список старых хороших знакомых уже исчерпался, а с незнакомыми – я ещё была слишком не готова работать...
И проходил период за периодом...
Мои подписанные, теперь уже партнёры, на которых я так надеялась, упорно не работали.
Человека три из них пару раз приезжали сами в офис за самостоятельной закупкой.
Остальным иногда возила заказы я сама.
И всё.
Какая уж тут "работа"!

И только спустя не менее полугода всяких тырканий и калупаний, когда я немного поднатарела, помудрела и поумнела, когда потеряла нескольких действительно хороших знакомых (просто рассорившись с ними из-за их "не работы"), я поняла, наконец, в чём собственно дело.

Мои - ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШИЕ - знакомые соглашаясь подписаться только потому, что шли мне навстречу.
Они стремились морально поддержать меня, просто помочь в моём начинании…
Они никогда и не собирались "работать", просто не сказали этого сразу!
Да и потом не говорили. Просто не работали.
И когда я поняла это - просто перестала их дёргать.

И сейчас эти замечательные люди по-прежнему мои хорошие знакомые, периодически отвожу им каталоги и заказы.
И я очень благодарна им за то, что они действительно поддержали меня в тот, САМЫЙ ПЕРВЫЙ МОМЕНТ!

Итак, вопрос "ЧТО ДЕЛАТЬ?"
1. По отношению к этим людям – просто быть благодарными.
Они сделали гораздо больше, чем могли бы. Может быть, сделали больше, чем сделала бы я на их месте…
Будь у меня тогда глухая стена отказов, лично я из своей застенчивости никуда бы не делась!
Я не дёргаю их, не пристаю к ним, не заставляю их пожалеть о той своей помощи мне.
Периодически подкидываю им каталоги, просто по-хорошему общаюсь о том - о сём, и между делом делюсь - то новинками, то своими результатами, то результатами других людей, то рассказываю об акциях-скидках.
Срабатывает! Идут от них и заказы, и заказики.
А надежды, что однажды они всё-таки по-настоящему проснутся, – я не теряю.

2. Так что же всё-таки делать в такой ситуации? Ведь нам нужны реальные результаты!
Просто идти вперёд, не сдаваться, не останавливаться.

Как эти уточки по снегу - не удобно, не привычно, неуклюже, но вперёд и вперёд!
Даже если косо и криво, главное - вперёд!

Учиться, искать и находить новые и новые действенные и результативные наработки, способы и методы работы.
Искать всё новых и новых людей, знакомиться с ещё не знакомыми, сдруживаться с ними, быть самими собой и находить именно тех, кто сам ищет нас, кто является нашими родными душами!
Подобное притягивает подобное!

Да, всё это лишь пустые слова.
Но только до тех пор, пока не начинает появляться свой собственный реальный опыт, свои реальные результаты!
Пока количество телефонных номеров - новых хороших знакомых - в тетрадях и телефонных аппаратах не начинает зашкаливать!
Пока баллы не начинают "расти сами собой", а не от моих понуканий!

И они, эти новые друзья, ни за что не появились бы, без моей работы в компании Эдельстар!

Поэтому ответ на вопрос "Что же всё-таки делать?!" всё тот же – просто ДЕЙСТВОВАТЬ!
И ИСКАТЬ новеньких!
Других хороших знакомых!

А что Вы думаете?
Как ответить на подобный вопрос?

24 февр. 2011 г.

Регулярная практика и самосовершенствование

Наша прекрасная профессия тем и отличается, что мы сами подбираем себе людей, мы сами решаем – с кем нам общаться.
И это наши клиенты становятся нашими верными и надёжными друзьями, готовыми выручить и поддержать, если надо.

Однако, нельзя останавливаться на достигнутом, и по законам дубликации, если мы хотим роста команды, то всегда нужно искать новеньких. Ещё не известных, ещё не знакомых.
И идёшь к ним с открытым сердцем, впускаешь в душу, ещё не зная, на что нарвёшься – на позитив или махровый негатив.
Люди ведь все разные. Ситуации бывают непредсказуемые. Иногда кажется с нормальным человеком разговариваешь, он вдруг ни с того, ни с сего...
И случаются неприятности, сильнейший дискомфорт, душевная боль. Именно после такого дискомфорта многие не выдерживают и уходят.
Что же делать?

Я благодарна той негативной ситуации, которая совсем недавно выбила меня из равновесия.
Хорошая встряска получилась.
И, теперь, по здравому рассуждению, поделюсь о тех способах, которые всегда нужно и знать, и помнить к месту и ко времени, и применять в подобных случаях.

Итак:

1. Если допускаем в своё сознание саму мысль о возможности отказа, неприятности, конфликта, ссоры, любого негатива - вот и получаем их в полном объёме. Что думаем, то и притягиваем. Мысли материальны.
Вывод: Один из принципов нашей компании: "Думай только о хорошем".
Просто будем ему следовать.

2. Мы притягиваем к себе именно тех людей, каковы мы сами: подобное притягивает подобное.
Они – наши зеркала.
Вывод: Нам не нравится, какие к нам приходят люди – просто ищем и находим в них, что конкретно нам не нравится.
Именно эти черты точно есть и у нас, хоть нам и не заметны.
Благодарим их за нашу "диагностику себя" и просто изменяем эти черты в себе, работаем над собой.

3. Человек высказывает весь негатив лично себе, не нам.
И отказывает он себе, а не нам.
Мы-то знаем истину, у нас–то уже есть прекрасные результаты.
Вывод: Не стоит брать высказанный кем-то негатив на себя, на свою личность.

4. Чем с меньшим количеством людей мы общаемся, тем болезненнее воспринимаем каждую отдельную неприятность.
По статистике одно согласие даёт каждый шестой.
А статистика работает на больших числах.
Вывод: Стремительно, целенаправленно, уверенно увеличиваем количество контактов, клиентов, партнёров.

И, конечно же, регулярная практика.
Мы ведь действительно все и всё знаем. В теории.
Но иногда, особенно без достаточного опыта, сталкиваешься с таким на практике... И забываешь элементарное.
Так что – чем больше опыта, тем проще, легче и быстрее восстанавливаешься. Не зря же народ говорит – за одного битого -…

Огромная целина для самосовершенствования!

11 февр. 2011 г.

Лидерами не рождаются

У нас в компании открылся новый потрясающий on-line обучающий центр.
Народ делится своими наработками, результатами, своим опытом, новички задают свои очень серьёзные и злободневные вопросы...

Встал и вопрос о наставнике.
Как его достать, как найти тех, кто выше, с кем работать, у кого учиться.
И что делать, если собственный наставник не учит?!

Дело в том, что не только и не столько в наставнике дело, сколько в собственной нашей моральной и психической готовности идти к людям, открывать душу, и "держать удар", если придётся...
Это из моего личного опыта.
И мне очень нравится пост Екатерины Бокитько о чертополохе.
О том, что тот, кто хочет, и без наставника "прорастёт" где угодно, как чертополох.

Помню, в своё время смотрела на вышестоящих спонсоров, как на небожителей, которым море по колено, и мне их никогда не догнать.

Но однажды на форуме Ольга Тимофеева, вместо обычных бравурных ура-ура, вдруг взяла и сказала:

"А вы думаете нам было легко?!
Когда денег - нет, жить - негде, есть - нечего!
На завтрак - обзвон, на обед - встречи, на ужин - снова встречи и обзвон, а вместо ночного сна - книжки штудируем, которые ещё найти надо было! Это сейчас их завались..."

Очень благодарна ей за те слова, у меня словно глаза открылись.
Она приехала в чужой город, никого знакомых, нет жилья, нет работы...
Это у нас тут отступать есть куда.
А чтобы получалось - надо за собой "мосты сжигать дотла"!
Да так, чтобы потом - либо пан, либо пропал. Либо выплавишь, либо утонешь. И третьего не дано.

У меня вот тоже не всегда и сейчас получается, потому как отступать есть куда.


Даже самый крутой и суперский спонсор не сделает ничего ВМЕСТО НАС.
Это я по себе знаю.
Сколько лет билась со мной мой спонсор, моя любимая и дорогая Наталья Глотова!
Низкий ей мой поклон за великое её долготерпение!

Мы сами, ВНУТРИ измениться должны, тогда и получаться начнёт.
Это - знания, это - энергетика, это - собственный опыт!
Это - здоровый пофигизм, наконец!
А вот это всё даётся только своим собственным трудом.
Пусть по шажочку, но только вперёд.

Если действительно хотите - начнёт получаться обязательно.
Подключите силу своей мысли.
Подключите личный аудиотренинг (позиция VS-08 в разделе "Заказ интеллектуальных продуктов").

Я начинала себя сдвигать с мёртвой точки, будете смеяться, - лимонными дольками (мармелад)!
Себя награждала, по одной штуке за каждый контакт.
Придумайте что-то своё, действуйте!
Это - единственный рецепт.

Лучшие спонсоры, лучшие книги показывают пути, но никто не одолеет дороги, если не будет САМ делать конкретные ШАГИ.

Успехов!

3 февр. 2011 г.

Свой ТРЕНИНГ.

Итак, продолжаю тему о тренингах. Начало её было положено в посте "Тренинг 1"

И снова немного о тренингах вообще.
На тренинги люди всегда идут с какой-то вполне определённой целью.
Никогда и ни на каком тренинге вы не встретите человека, который пришёл бы БЕСЦЕЛЬНО, для пустой траты денег и времени, для баловства…
Впрочем, баловство – это тоже цель, в каком-то смысле

И всё-таки, с какими целями люди приходят на тренинги?
Что хотят получить от тренингов?
Главная из целей – что-то изменить в себе или вокруг себя.
А конкретно – развить нужные способности и умения, или выучить язык, или узнать что-то новое, или притянуть нужные события, или научиться отбиваться от хулиганов, ну и так далее.

Главное место в тренинге, который мы делаем для себя сами – первое место занимают наши цели, наши мысли, именно наши мечты, именно то, что мы хотим получить, достичь, добиться.
Ведь каждый из нас чего-то хочет, о чём-то мечтает.

Почему расписываю, казалось бы, элементарные и очевидные вещи, так подробно и по полкам?
Просто потому, что знаю: тем, кто только начинает этот путь – очень трудно найти правильное направление, подобрать правильные слова, составить нужную фразу, понять - а про что вообще эта фраза должна быть.
И, наконец, просто взяться за это слишком неподъёмное, пугающее своим громадным объёмом, дело…
Итак. Расскажу о себе. Как начинала я.

Начинала именно с таких (звуковых) тренингов Владимира Довганя.
Слушала их всё время. Дело двигалось очень медленно(только сейчас могу это оценить и понять, ведь всё познаётся в сравнении).
Позже именно Владимир Викторович, за что я ему очень благодарна, впервые озвучил саму идею - ПИШИТЕ СЕБЕ СВОИ ТРЕНИНГИ САМИ, ЭТО ЗНАЧИТЕЛЬНО РЕЗУЛЬТАТИВНЕЕ!

Но на первых порах это была лишь голая идея.
А как это делать, с чего начать - я не имела ни малейшего представления.
Да, понимала, конечно, что надо брать за основу тренинг самого Довганя и что-то менять под себя, под свой язык, свой стиль, под свои желания, наконец.

Понять - что менять и почему - помогли разные книги по личностному росту.
Подчас читаешь гениальнейшие слова, потрясающие по своей силе фразы!
Да что ж поделаешь, ну не мои они, слова эти! Другой у меня слог...
Даже просто с выражением прочесть текст иногда язык просто не хотел, с трудом слова выговаривал.
И я стала выбирать и перефразировать: что-то из Довганя, что-то из Правдиной, что-то из Норбекова, из аффирмаций Луизы Хей, из Валентины Травинки...
И прошло время, пока я стала переходить с этих общих фраз на свои собственные и вполне конкретные цели.

Цели.

Ну, во первых, что такое "ЦЕЛЬ"?
"Цель, в отличие от мечты, реально достижима, и её можно вполне конкретно описать. Например, как я узнаю, что я научился хорошо писать? Я сам буду с удовольствием читать свои тексты. Люди будут писать и говорить мне, что у меня получается здорово. Мои книги будут продаваться хорошими тиражами в России и за границей и т.д. Всё это вполне конкретно и реально..."

Литературы о том, как ставить свои цели - нынче великое множество.

Главное:

1) Пока цель слишком размытая, не чёткая, бесформенная – ничего хорошего не получится (Помните, что у нас всё прекрасно получается, причём именно то, что мы думаем! И если захотим козу с какими-то рогами, то и получится - "...вместо хвоста - нога, а на ноге - рога, я не хотел бы вновь встретиться с той козой" )

2) цель должна быть чёткая, детализированная.
(Пример.
"Хочу машину".
Её детализация: какая марка, её надёжность, мощность двигателя, объём бака, комплектация, какая коробка передач и что там ещё - сама пока серьёзно не вникала)
То есть именно серьёзно и заранее вникнуть во все детали, выяснить все нюансы. Уже этой работой, а это серьёзная работа, цель будет серьёзно приближена.

3) цель должна быть достижимой. На первых порах, на первых шагах лучше начинать с маленьких и кратковременных целей - для тренировки.

4) обязательно обозначать реальный срок!

5) в идеале иметь ещё и изображение своей цели рядом с собой! Если эту цель я хочу для себя, она должна быть изображена рядом со мной.

Я начинала с маленьких целей.
На первых порах я хотела телефон без наворотов, с надёжной связью.
Потом - удобную сумку (их - завались на всех прилавках, да только удобную (а не модную) найти - серьёзная проблема).
Потом пришла очередь цифрового фотоаппарата...
И постепенно цели увеличивались по возрастающей - стройматериалы, новый пылесос, ремонт, нетбук, снова стройматериалы, интернет в деревне...

Итак, если Вы уже занимались постановкой своих целей и уже чётко знаете, чего конкретно Вы хотите;
если у Вас уже есть Альбом мечты или Карта сокровищ, то Вы отлично знаете, о чём писать аффирмации своего тренинга.

Что такое аффирмация?
Это положительное, позитивное утверждение, краткое, чёткое, ёмкое, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся.
Понятие "положительная аффирмация" впервые ввела Луиза Хей.
Вот что пишет о своих аффирмациях сама Луиза Хей в своей книге "Власть женщины":
"Я считаю, что это надлежащий подход к любой проблеме - стоит нам изменить свое мышление и жизнь соответствующим образам отвечает на эти изменения. Я хочу, чтобы вы записали новое слово в свой словарь - нейропептиды. Этот термин, впервые введенный Кэндэйсом Пертом в его работе, посвященной исследованию функций мозга, обозначает «химические курьеры». Стоит нам что-либо сказать, или подумать о чем-то, и они начинают свое путешествие по нашему организму. Когда наши мысли полны любви, спокойствия, мира и счастья, нейропептиды несут химические вещества, усиливающие сопротивляемость нашего организма".

И ещё одно очень хорошее определение: аффирмации - это "осознанные мысли, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения"...

Так что достаточно научиться правильно составлять необходимые аффирмации и уже из них компоновать тренинг.
Готовый текст зачитывать на диктофон, лучше под музыку, (отличный набор мелодий есть в тренинге Константина Сергеевича) и чаще слушать.

Идеи из моего опыта.

1. Этот тип тренинга приучил меня постоянно корректировать-совершенствовать свои цели. Ведь я расту, совершенствуюсь, вместе со мной должна расти и моя цель.
Это серьёзная работа.
Да, это именно работа, постоянная и ответственная. Ответственная перед собой, перед своей судьбой, перед близкими, перед будущим своих детей, наконец...

Как я это делаю технически?
Во-первых, на листах А-4.
Во-вторых, так, чтобы удобнее было разрезать кусками и переписанные заново куски вставлять-вклеивать.
Просто на малярный скотч клею с обратной стороны и всё :)

Есть ещё вариант - писать тренинг в Worde, с экрана монитора зачитывать.
Но во-первых, знаю, что чем больше и чаще пишешь что-то, от руки, тем легче и быстрее оно входит.
Во-вторых, компьютер у меня занят музыкой, и разрываться во время записи то на текст, то на музыку - себе вредить.

2. Как-то услышала, что такие тренинги "несут в себе вред и большую опасность".
1) Не согласна в том плане, что "самовнушением" мы занимаемся с завидной регулярностью, только всё больше в негативную сторону:
"У меня ничего не получится",
"Ах, я растяпа...",
"Не, это не для меня",
"Да, мне это на роду написано..."
Этот список можно продолжать до бесконечности.
Бесплатный совет: для чистого интереса можно взять и записать на диктофон 2-3 часа своих обычно-привычных разговоров, а потом придирчиво и внимательно, с ручкой в руках, прослушать эту запись.
Ох как много интересного можно услышать!
И точно понять, что нужно корректировать в себе конкретно.
2) Согласна в том плане, что если к тренингу подходить безответственно, бездумно, то действительно в себе можно такого наворотить, что потом никаким бульдозером не разгребёшь!
Я начинала очень аккуратно, с опаской, понемногу.
Постепенно училась.
Временами ежедневно, временами с перерывами вела дневник.
Он мне очень помог.

3. На первых порах шла просто "от противного" - изменяя-замещая то, что есть в данный момент, и что меня не устраивает.

Пример.
Допустим,"Мне по жизни хронически не хватает времени", "И почему время не резиновое?". А время нужно как воздух!
Аффирмация:"Я молодчина, я всё успеваю. Я правильно строю свои планы и отлично укладываюсь по времени в свои планы - снова и снова. Я дружу со временем. У меня много времени. Я благодарна времени за его помощь мне."

Или: "у меня хронически хмурое лицо".
Аффирмация: "Я - улыбка, Я - счастливая сияющая улыбка.
Я улыбаюсь везде. Я улыбаюсь даже во сне.
Моя счастливая сияющая улыбка обойдёт весь мир!" (кстати, это из Владимира Довганя)

Или: "У меня падает зрение" (от долгого сидения за ПК)
Аффирмация: "Я прекрасно вижу. Я каждой минутой мои глаза видят ещё лучше, с каждым часом мои глаза становятся ещё зорче, с каждым днём мои глаза нравятся мне ещё больше. Я их обожаю. Я их люблю. Каждая клеточка моих глаз обладает зоркостью орла! Я их с удовольствием тренирую, чаще даю им отдых. У меня самые лучшие в мире глаза!"

4. Когда мне не хватало своих слов, своих ярких оборотов и образов - я заимствовала их из книг, лекций, с радио, из разговоров.
Почему бы и нет, не зря же они ко мне пришли?
(Ведь ничего и никогда не происходит вокруг нас просто так!)
Например, слова об улыбке - взяла у Владимира Довганя, ещё из его книги "Здоровье на Халяву".
У академика Сытина "мои речевые органы работают так, как мне надо" и ещё очень много чего взяла у него. Даже эту интересную манеру употреблять "спаренные" наиболее подходящие-объясняющие слова...

5. Раздражение на слова и обороты речи.
(Очень важно! Основная причина, почему люди бросают слушать свои тренинги. Смотрите предыдущий пост на эту тему, ссылка в начале.)
Теперь, когда поняла что и почему раздражает через какое-то время в тренинге, спокойно нахожу их и просто корректирую-конкретизирую.

Например, было словосочетание "Я - общительная".
В какой-то момент понимаю: что-то слишком размазанное.
Детализация:"Я легко и просто, без нервов и напряжения, говорю с любым человеком. Мне нравится слушать, задавать вопросы, рассказывать. Мне доставляет истинное удовольствие общаться с ним, как со старым хорошим и надёжным другом.
Я легко общаюсь с людьми и мне это нравится."
Разница серьёзная.

Или так: "Я создаю прекрасную картину своего прекрасного будущего и иду к ней, поднимаю себя до неё".
Замечательно.
Вот только потом вдруг понимаю - какая конкретно картина? Её же тоже нужно детализировать и конкретизировать!

6. Веду дневник.
Изменения идут уж слишком быстро.
Но человеку свойственно привыкать к хорошему очень быстро и уже не замечать его...

Умные люди подсказали вот такую вещь:
каждый день ставить плюсы себе - что получилось, что удалось, какие изменения в себе я заметила, что успела...
Причём, минимум - пять плюсов ежедневно.
Убиваю сразу двух зайцев:
1) отслеживаю хорошие изменения в себе
2) поднимаю себе настроение позитивом успеха, который в свою очередь снова создаёт успех.

7. Приучила себя записывать каждый новый тренинг так, словно я записываю его окончательно, да на пару ближайших лет: качественно, без помарок и оговорок, уверенно и с выражением. Так, как надо.

8. В какой-то момент поняла, что нужно не просто с выражением зачитывать свой текст, а и начать вкладывать в него объём, смысл, мощь, настроение, веру.
Как бы это правильно написать...
Здоровый человек говорит, что он здоров - совсем не так, как тот же самый набор слов скажет полубольной человек.
А как человек с расправленными плечами, прямой спиной, открытым уверенным взглядом говорит о себе?
"Моя спина - прямая! Моя голова - приподнята! Я уверена в себе. Я абсолютно уверена в себе! Моя уверенность творит чудеса!" (Это тоже в основном из Довганя)
А с каким выражением, настроением, с какой силой спокойного и уверенного голоса миллионер скажет:
"Я - миллионер. Я магнит для миллионов".
Ему не надо кричать об этом, никому ничего не надо доказывать, не надо быть себя в грудь.
Он просто ЕСТЬ. Он - миллионер. И всё.
Так и произносить в тренинге эти слова.

9. И очень серьёзная мысль. Ответственная.
В какие-то моменты начинали происходить разные не очень приятные вещи.
В общении со знакомыми.
Какие-то претензии, обидные фразы, зависть, резкие одёргивания...
Дело в том, что под действием тренинга мы действительно меняемся и меняемся быстро. Иногда слишком быстро. Настолько, что это может испугать. И не только нас самих, но и наших знакомых.
Это - нормально.

То я была белой и пушистой, и прогибалась под кого-то, а тут вдруг я начинаю ценить себя, своё время, свою жизнь.
Начинаю решать свои проблемы, а не носиться с чьими-то, никому не заглядываю в рот...
Ну кому же подобные изменения понравятся?

Это нужно просто понимать.
Понимать, что тренинг реально и отлично работает.
И спокойно работать с тренингом дальше.

И в этой ситуации гораздо важнее то, что это я создаю себя.
Старательно и вдумчиво леплю себя, как великий ваятель.
И если я хочу перемен, мне придётся мириться с подобными выпадами.
Главное для меня - идти к той, какой я хочу себя сделать. И делать.

10. Основная идея данного тренинга в том, чтобы приучить своё сознание к определённым, нужным нам, идеям.
И как только сознание привыкнет, перестанет сомневаться - всё получится само собой.
В связи с этим нужно просто набраться большого терпения и регулярно, упорно слушать тренинг (при необходимости изменяя его) не менее двух лет, нацелиться на этот минимальный срок.

Результаты.
Срок работы моего тренинга прошёл ещё слишком маленький, чтобы говорить о супер-глобальных изменениях.
И всё же изменения есть уже сейчас.
1. Пару раз меняла-переписывала тренинги буквально уже через неделю.
Последний, тот, что слушаю сейчас, кручу почти полтора месяца.
Более совершенный, однако, получился.
2. Недавно включила в тренинг слова о своих глазах - результат уже есть!
3. Когда сейчас произношу или слушаю слова из Владимира Довганя "Моя улыбка обойдёт весь мир" - меня уже не заглючивает, как раньше. Отношусь к ним абсолютно спокойно.
Это - хороший результат!
4. Включила слова из настроев Сытина - о голосовых связках, о речевом аппарате.
Ребят, последний тренинг наговорила сходу и почти без помарок, без охрипшего голоса.
А он получился весьма не маленький - на 49 минут! Раньше такого не было, приходилось прерываться!
Это - тоже хороший результат!

Плодотворной и качественной работы вам, дорогие мои, и мне тоже.
И нет пределов совершенству!


Что почитать:
Фантазии, мечты и цели
Технология постановки целей
Что такое аффирмации?
Что такое аффирмации и как они работают?
Что такое аффирмации?

10 янв. 2011 г.

Как добыть уверенность?

Здравствуйте!
После затянувшихся каникул, которые прошли на редкость хорошо :)) , возвращаюсь к любимой работе.
И потому, ещё раз ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Со всеми наступившими Вас праздниками и с Наступающим Старым Новым годом!

Сегодня поговорим об уверенности.
Что же такое УВЕРЕННОСТЬ и откуда она "берётся"?
Мы так много о ней говорим, так старательно к ней стремимся...

Определение понятия УВЕРЕННОСТЬ

(Толковый словарь под ред. C. И. Ожегова и Н.Ю.Шведовой)
"Твёрдая вера в кого-что-нибудь, убеждённость. Чувство уверенности.
Уверенность в своих силах. Уверенность в друзьях."

(Толковый словарь русского языка под ред. Д. Н. Ушакова)
УВЕРЕННОСТЬ уверенности, мн нет, ж.
1. Отвлеч. сущ. к уверенный во 2 знач.
Уверенность шага. Уверенность руки. Уверенность голоса. Уверенность движений. Уверенность в походке.
2. Совершенная убеждённость, твёрдая вера в кого-что-нибудь.
Страх мгновенно схлынул, надежда так же мгновенно превратилась в уверенность. Короленко.
Уверенность в себе. Уверенность в своих друзьях. Быть в полной уверенности, что... (не сомневаться, что...).


На самом деле об уверенности написаны такие трактаты, что тягаться с ними сложно.
Но если в двух словах сказать самое важное, то:
- уверенность не есть чувство, с которым рождаются.
- Уверенность нельзя купить. (Взвесьте мне полкило уверенности...)
- Уверенность невозможно одолжить, подарить.
- зато можно очень быстро её потерять, утратить.

И главное, то, чему нас никто не учил в школе...
Об этом говорит Владимир Довгань.
Уверенность можно только выработать, оттренировать.
Как мышцы в спортзале.

Уверенность - это всегда РЕЗУЛЬТАТ ТРУДА, РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ НАД СОБОЙ.
Ежедневной, упорной, старательной работы над собой.
Просто "хотеть стать уверенным человеком" - это, конечно больше чем совсем ничего.
И всё же слишком мало. Нужны ещё и действия.

Если сейчас я вздумаю сесть за рояль и сыграть "Лунную сонату" Бетховена - у меня ничего не получится...
Почему? Так для этого нужны годы серьёзных и постоянных тренировок.
Или хотя бы месяцы интенсивных тренировок.
А иначе - я и нот не знаю, и пальцы просто непривычны к определённым действиям...(Знаю, о чём говорю, когда-то в детстве немного играла на пианино)...
Так что, как бы я не хотела сыграть "Лунную сонату", хотя бы её первую часть, у меня из этого ничего не выйдет БЕЗ ТРЕНИРОВКИ.
Это очевидно.

Да, мне сейчас "легко говорить", но тот, кто читает этот мой блог с самого начала, отлично знает, насколько я раньше была неуверенным в себе человеком.
А посему пишу не пустые слова.

КАК это делать, КАКИМ путём добиваться и КАКИМ способом себя натренировывать? Поверьте, кто ищет, тот найдёт, обязательно!
Просто потому, что у каждого СВОЙ собственный ПУТЬ.

В инете множество источников, советов, идей о том КАК это делать, но по своему опыту знаю - то, что супер помогает одному человеку - не всегда подходит другому.
И это не моя вредность. Это мой личный опыт.
Сколько раз я надеялась:
"Вот пройду этот семинар...",
"Вот прочту эту книгу...",
"Вот ..."
А потом наступает разочарование: другим помогает, а мне не помогает...

Ну нет в этом мире той волшебной палочки, которой взмахиваешь и ОНА всё решает ЗА тебя. И ОНА всё ДЕЛАЕТ ЗА тебя.
Нужно захотеть изменить свою жизнь.
Нужно начать её менять.
Нужно приложить к этому свои желание, стремление, упорство.
А по-другому ничего не получится.
Благо, этой литературы сейчас огромное количество!
Главное - ДЕЛАТЬ!
Успехов Вам и нет пределов совершенству!

Что почитать:
Уверенность в себе: как определить уверенность
Генератор роста: как поднять самооценку и обрести уверенность в себе?
7 советов
Тест "Уверенность"
Роберт Энтони "Секреты уверенности"
Карнеги Дэйл "Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично"


Картинка с сайта http://mindspace.ru/blog_id=364.html

30 дек. 2010 г.

С Новым годом!


Друзья мои, всех поздравляю с наступающим 2011 годом!
И пусть он будет плодотворным и весёлым, продуктивным и результативным во всех отношениях!

И пусть эта восхитительнейшая пара (наступающий год - является одновременно годом и кролика, и кота) принесёт всем нам счастье, успех, радость.

К месту и ко времени с удовольствием поделюсь своим восторгом о прочтении книги Игоря Тютюкина "Удача и деньги". Книга вышла очень маленьким тиражом, но её можно скачать и в инете.
Воистину, это волшебно-полезная книженция.
И, кстати, само её прочтение оказалось ощутимым результатом моей работы над своими планами . Ведь таскала её с собой уже месяца четыре и читала кусками и урывками только в транспорте.........

Очень рекомендую её изучить.
В ней содержится множество полезных мыслей, а пересказывать её здесь думаю смысла нет.

Но кое-что, не удержусь, приведу.

Первое.
О чёткости представления себе того, что ты хочешь.
Помнится, и сама уже писала об этом, о корректности мечты.
Итак, три анекдота из книги.

"Один мужик поймал Золотую Рыбку. И она, в обмен на свободу, согласилась выполнить его заветное желание. Мужик подумал и сказал:
- Хочу, чтобы у меня каждый день был День Рождения.

Рыбка добросовестно выполнила его желание.
Через два месяца мужчина состарился и умер.
Такая вот печальная история.
Но чтобы ею не завершить данную главу, расскажу анекдот повеселее. Без летального исхода.
Другой мужик поймал Золотую Рыбку. И она, в обмен на свободу, согласилась выполнить его заветное желание.
Мужик подумал и сказал:
- Хочу, чтобы у меня всё было.
Рыбка добросовестно выполнила это желание.
- Мужик, у тебя всё было!
Тоже что-то не очень весело. Поэтому - заключительная история.
Третий мужик поймал Золотую Рыбку. И она, в обмен на свободу, согласилась выполнить его заветное желание.
Мужик задумался.

- Рыбка, скажи, а... - Пожалуйста, А..! "

Что к таким анекдотам добавить?

Только настоящую авторскую сказку.
И это - второе.

"СТРАНА УДАЧИ (сказка)

В одной самой простой, самой обычной стране, которая так и называлась — Обычная Страна, жил-был обыкновенный человек.

Звали его простым именем — Я. Отчество у него тоже было самое обыкновенное — Яевич. Ну, а фамилия, естественно, была — Яев.

И вот, жил Я Яевич Яев обычной жизнью. Ни бедно, ни богато. Ни весело, ни грустно. Ни хорошо, ни плохо. Так себе жил. Как и большинство граждан Обычной Страны.

Но узнал однажды Я, что есть где-то далеко-далеко, за морями и за огромным океаном, чудесная страна. Страна Удачи. Что все её жители (удачники) необычайно довольны и счастливы. Что всё у них там здорово получается. И все их желания легко исполняются.

Очень захотел Я побывать в той диковинной стране. Да не просто побывать, а, если удастся, так и пожить в ней немного. А может и навсегда остаться. Шутка ли — все желания там запросто сбываются!

Стал Я собирать информацию об удивительной стране и готовиться к экспедиции.

И узнал Я много нового. Узнал, что Страна Удачи — это не плод фантазии, а самая настоящая реальность. Что некоторые жители Обычной Страны там уже побывали. И продолжают регулярно бывать.

Узнал ещё Я, что добраться до замечательной страны можно только на корабле, который обязательно надо построить самому.

И называться этот корабль должен не иначе, как «ГаЛюРа», что означает — Гармония, Любовь, Радость.

Начал Я строить свой корабль, а заодно и составлять карту пути.

Оказалось, что маршрут из Обычной Страны будет пролегать через Залив Неудач, Море Проблем и Океан Рутины.

Одолев их, можно попасть в Море Радости и Залив Счастья.

А там уже и заветный берег Материка Везения покажется, на котором и раскинула свои просторы Страны Удачи.

Долго Я готовился к плаванию. И вот, наконец, собрался.

Правда, кораблик получился не очень крепким, но Я решил достроить его в пути.

Взял Я с собой Запасы Терпения и Спокойствия. Поднял свой небольшой Парус Мечты, укрепил на мачте Флажок Оптимизма, и отчалил от берега.

Попутный Ветер Перемен весело заиграл с Парусом и Флажком. И Я подумал, что сможет легко и быстро достичь желанной цели.

Но не тут-то было. Не успел кораблик дойти до середины Залива Неудач, как налетел мощный Ураган Сомнений.

Он поднял громадные Волны Страха, сорвал и унёс Флажок Оптимизма и принялся отчаянно трепать Парус Мечты.

Кораблик стал разваливаться на глазах. Парус превратился в жалкие лохмотья. Волны Страха залили палубу и моментально растворили все Запасы Спокойствия и Терпения. Я чуть не захлебнулся в Заливе Неудач.

На обломке своего растерзанного кораблика Я с трудом сумел вернуться назад.

Ураган Сомнений стих, Волны Страха уменьшились. И Я, выбравшись на Берег Ожидания, принялся строить новый корабль. Шли дни. Работа спорилась.

И вот настал час, когда Я снова отправился в путь. На этот раз корабль был намного надёжнее.

Я укрепил его прочным Материалом Опыта, установил на нём Флаг Оптимизма и поднял большой Парус Мечты.

Кроме, того, Я взял с собой огромные Запасы Терпения и Спокойствия.

Вновь Ветер Перемен наполнил Парус Мечты, и второе путешествие началось.

Сперва всё складывалось хорошо. Но, вот опять налетел Ураган Сомнений, поднимая Волны Страха и угрожая кораблю.

Однако Я с удивлением заметил, что этот Ураган не был таким мощным, как прежний. И Волны Страха показались ему не очень-то большими. Во время первого плавания они вроде бы выглядели страшнее.

Оглядевшись, Я заметил множество других кораблей и корабликов, стремящихся пересечь Залив Неудач.

Некоторые из них были слабы и, не выдерживая напора Урагана Сомнений и Волн Страха, терпели крушения.

Капитаны этих судёнышек, хватаясь за обломки, громко бранились и кричали, что они уже десятки лет барахтаются в этом бесконечном Заливе Неудач и что им никогда не удастся попасть в страну Удачи, которой, может быть, и вовсе не существует.

Однако другие корабли, несмотря на непогоду, продолжали уверенно двигаться вперёд. И Я тоже, медленно, но верно, шёл своим курсом, который указывал ему Компас Знаний.

Вылавливая в воде обломки других кораблей, Я извлекал из них Материал опыта и, как мог, укреплял свой корабль.

Укреплял Гармонию, Любовь и Радость. И упрямо штопал Парус Мечты, стараясь не опускать Флаг Оптимизма.

Прошло время, и Залив Неудач остался позади.

Я оказался в Море Проблем. За бортом плескались Волны Неуверенности. Повсюду из воды торчали Скалы Трудностей.

Чтобы не столкнуться с ними Я, старательно маневрировал.

Но нескольких столкновений избежать не удалось. Корабль получил серьёзные повреждения и потерял Флаг Оптимизма.

Используя Запасы Терпения и Спокойствия, а также Материал Опыта, Я постепенно исправил повреждения и восстановил Флаг Оптимизма. На это ушло много времени, но зато корабль стал крепче и устойчивее, чем был.

Я видел людей, тонущих в Море Проблем. Я пытался кидать им Спаса-тельные Круги Поддержки и Сочувствия. Но люди отталкивали их от себя, не желая принимать помощь. Многим из них очень нравилось вечно тонуть в Море Проблем. Собственные маленькие спасательные круги не давали им уйти с поверхности на самое дно, и люди продолжали энергично бить по воде руками и ногами, кружась на одном месте и взбивая вокруг себя Пену Важной Деятельности.

Через некоторое время Я увидел на горизонте кусочек суши и, обра-довавшись концу путешествия, причалил к берегу.

Но это был берег Острова Невезения.

На части этого Острова располагалась Страна Ругания.

Жили в ней пираты-ругаты. Из чёрной Грязи Лжи лепили они Грязные Ругательства и бросали их друг в друга.

Все ругаты были с ног до головы испачканы, но это никого не смуща­ло. Ругаты считали, что это нормальный вид и все люди именно так дол­жны выглядеть.

Поэтому, если пиратам встречался чистый и опрятный человек, они тотчас принимались бомбардировать его Грязными Ругательствами.

Если Грязь Лжи не приставала, ругаты злились и предъявляли Пре­тензии Недовольства друг другу, всем подряд и даже самим себе.

У некоторых было так много Претензий Недовольства, что, нося их на своих плечах, они то и дело падали под их тяжестью. И эти падения уве­личивали количество Претензий. Поэтому иногда за огромными кипами Претензий не было видно живых людей.

Многие ругаты лепили из Грязи Лжи крупные Грязные Сплетни и мел­кие Грязные Слухи, а потом разбрасывали их налево и направо.

Пираты также нападали на проходившие мимо корабли. Обстрелива­ли их Снарядами Злобы из Пушек Ненависти, Стрелами Резкой Критики из Луков Непонимания. А также Пулями Зависти и Камнями Обид из Ру­жей и Рогаток Невежества.

В Стране Ругании повсюду горели Костры Гнева. Едкий Дым Брюзжа­ния поднимался высоко вверх, закрывая от ругатов Солнце Жизни.

На другой части Острова Невезения раскинулась мрачная Страна Уныния, покрытая Плесенью Тоски. Над Унынией кружили и громко кар­кали Вороны Пессимизма, которых было очень много.

Временами это карканье заглушал жалобный вой Шакалов Разоча­рования. В воздухе стоял густой Туман Огорчений. В низком Небе Деп­рессии клубились тяжелые Тучи Тревог и сверкали Молнии Ужаса.

30 % площади Унынии занимало Кладбище Разбитых Надежд. На нем высилась огромная Гора Безутешности, на вершине которой зловещей дырой зиял совершенно недействующий Вулкан Погасшей Радости.

На остальных 70 % территории Страны Унынии плескалось Озеро Слез. Оно было такое горькое и соленое, что все живое вокруг давно погибло. И в самом Озере Слез не было никакой жизни.

Унытики от безысходности то и дело пытались топиться в Озере Слез, вешая себе на шею тяжелые Гири Сожалений.

Но соленые слезы выталкивало бедняг на поверхность, и от этого уны­тики впадали в еще большее уныние.

Вокруг Озера Слез росла Трава Печали. Вокруг валялись Камни Пре­ткновения. Унытики то и дело спотыкались о них и громко рыдали от боли и жалости к самим себе. И Озеро Слез продолжало непрерывно пополняться.

Унытики глотали Шлаки Неприятностей и переваривали их в себе.

После чего Шлаки Неприятностей превращались в зловонную Массу Обид. Унытики выдавливали ее из себя и удобряли ею Кусты Болезней.

От этих удобрений Кусты Болезней быстро росли и пышно цвели.

У многих унытиков были выращены огромные Букеты Болезней на Ого­родах Нездоровья.

Ругаты и унытики хотели, чтобы Я остался у них жить. Но Я твердо решил плыть дальше. И оставил позади Остров Невезения.

В пути Я заметил, что Компас Знаний иногда не работает. Но Я имел в запасе еще и надежный Локатор Интуиции. Однако свой Компас Знаний Я не стал выбрасывать за борт. А стал пользоваться обоими приборами.

Иногда Локатор Интуиции тоже почему-то переставал работать И тут выручал Компас Знаний.

Вскоре путь кораблю преградил вязкий Океан Рутины. Начался Штиль Серых Будней. Запасы Терпения и Спокойствия стали быстро таять. Но Я держался изо всех сил. И, в конце концов, преодолел Океан Рутины.

Далее Я встречал на пути Острова Успехов. На них Я пополнял Запа­сы Терпения и Спокойствия, укреплял свой корабль, обновлял Флаг Оп­тимизма.

И вот свершилось!

Я вошел в долгожданное Море Радости и в Залив Счастья. Тут и берег Материка Везения показался.

Я причалил к нему и очутился в гостеприимной Стране Удачи. Я с удовольствием приветствовал удачников, и они искренне улыба­лись ему в ответ.

Я получил в подарок карту Страны Удачи. И узнал из нее, что на Мате­рике Везения есть Полуостров Светлой Грусти и Пустыня Уединения.

И что Страну Удачи с обратной стороны отделяет от Обычной Страны только узенький, но очень глубокий, Пролив Разобщенности.

Через Пролив Разобщенности перекинут Мост Единства и Любви.

А под ним снуют Акулы Агрессии и Крокодилы Нетерпимости.

В Обычной Стране перед Мостом Единства и Любви высятся гигантс­кие Горы Заблуждений и Скалы Иллюзий, которые со стороны кажутся абсолютно неприступными. Но смелый человек с чистыми помыслами и открытым сердцем может их преодолеть.

Я понял, что Страна Удачи находится не так уж далеко. И многие обыч­ные люди способны ее достичь.

Но дорога к этой замечательной Стране Удачи у каждого человека своя. Индивидуальная. И попутчиками на ней обязательно должны быть Гармония, Любовь и Радость.

Тут и сказке конец. А Я большой молодец.

Я — УДАЧЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА


Ключевое слово утра: ЗДРАВСТВУЙ.

Ключевое слово вечера: СПАСИБО.
Ключевое слово жизни: ЛЮБЛЮ.
Ключевое слово Вселенной: ЛЮБЛЮ.



Ключевое слово удачи: ЛЮБЛЮ."


Великолепная карта странствий в Страну Удачу!
И я сразу по ней нашла, где сейчас сама нахожусь и куда дальше мне следует держать путь!
Если, конечно, я собираюсь добраться до Страны Серьёзного Успеха...
Чего и вам, друзья, желаю от всей души.


С наступающим Новым годом!


картинки с сайтов
http://www.holi-day.kz/articles/1276/
http://www.proza.ru/2009/09/23/201
http://gov.cap.ru/hierarhy.asp?page=./5149/5573/315469/934622

8 июл. 2010 г.

Настоящий секрет успеха

Читаю потрясающую книгу Брайана Трейси "План полёта" (Эдельстар, код В164).
Я в восторге от того, что каждое слово Брайана созвучно моим собственным мыслям о том, насколько плотно в нашей жизни взаимосвязаны причины и их следствия во всём, что происходит с нами и вокруг нас!
Раз за разом. День за днём. Снова и снова.
Как мы своими мыслями, словами, поступками или обычным бездействием сами создаём свою же собственную реальность.

"Настоящий секрет успеха в том, что нет никаких секретов. Есть универсальные принципы и вечные истины, которые каждое новое поколение людей открывает для себя заново. Счастье, здоровье и материальное благополучие не приходят случайно. Это результат сознательного замысла и усилий, которые подчиняются нерушимому закону причины и следствия.
Этот закон гласит:"У каждой причины есть своё следствие".
И наоборот :"Не бывает следствия без причин".
Это значит, что, совершая определённые действия, вы получаете определённые результаты.
Библия говорит:" Что посеет человек, то и пожнёт".
А сэр Исаак Ньютон выразил эту мысль так: " Всякому действию всегда есть равное и противоположно направленное противодействие".
Есть одно простое правило: если делать всё то, что делают преуспевающие люди и делать это последовательно и настойчиво, то в конечном счёте можно добиться таких же результатов, что и они. А если этого не делать, то ничего и не добьёшься.
Успех - это не случайность. В его основе лежит не удача или везение, а продуманный план и упорный труд.
Проще говоря, успех есть следствие вполне определённых причин."

И главное:
" ... основополагающий принцип любой религии, философии, метафизики и психологии состоит в том, что мысли есть причины, а внешние условия есть следствия. Другими словами, действительность, в которой вы живёте, создаётся вашими мыслями. Вы видите мир не таким, какой он есть, а таким, какой вы есть. ...
До известной степени мир, каким вы его видите, - это отражение вашего внутреннего мира. О чём бы вы ни думали, ваши мысли вернутся к вам в виде реальных вещей и событий.

Чтобы узнать, что происходит у человека в душе, нужно просто посмотреть на то, что происходит с ним в жизни". ...

Просто не могла не поделиться с вами!
Замечательные слова, такие простые и понятные!
И они так легко выражают такие сложные истины, к которым я шла и которые постигала многие годы.

4 мар. 2010 г.

Халява от USB. Личный опыт.

Прочла сейчас в Риддере пост Фрола о USBтренерах.
До этого момента и термина такого не ведала (вне usb-соединений).

Впрочем, как оказалось, столкнулась с ними уже месяца полтора назад, причём настолько плотно, что едва сама не клюнула.
Остановило что-то.
На последней секунде.
И сейчас пишу этот пост для своих друзей, особенно совсем новеньких на просторах инета, чтобы они тоже не попались на сладкую удочку под названием "халява", на которую мы так падки.
Вот, что пишет об этом Фрол:
"Приходя в бизнес, люди все ещё продолжают верить, что есть на свете добрый дядя, который прилетит в вертолёте и научит их косить купоны не выходя из дома.
Как же, ведь сколько восторженных отзывов в конце одностраничного сайта, рекламирующего чудо-видеокурс, череду вебинаров или супер - книгу."


Первую информацию о том, что можно получить шикарный сайт, да тренинг успеха в интернете в придачу, получила в рассылке от уважаемого мной человека, Александра Доценко, учусь у которого давно, регулярно получаю от него рассылки по разным хитростям инета.
Почему не попробовать?
Итак.
> Прекрасный и бесплатный семидневный курс, да с настройкой личного сайта, да сходу...
Всё так безоблачно, да так подмасленно. Слишком даже.
Это первый день.

> День второй. Слушаем Смакотина.

> День третий.
"У нас очень насыщенная неделя. Настраиваем свой сайт".
Как человек, серьёзно и щепетильно относящийся к некоторым вопросам, отписала человеку, от которого сообщение получила: "если это ВАШ бизнес, то мне настраивать на вашей платформе МОЙ сайт с МОИМ бизнесом не вполне этично".
На что получаю ответ: "Вы не внимательно читали, это ВАШ бизнес"...
Ну и хорошо. Просто замечательно!
Дарёному коню в зубы не смотрят.
И сайт настроила, и свой текст составила.
Именно о МОЁМ бизнесе.
Была такая счастливая и довольная. :)))
(Значительно позже поняла, что моим текстом на этом сайте и не пахнет, он явно не ко двору пришёлся.
А если он там и есть, то с лупой искать надо, причём ещё знать - где именно.)

> День червёртый.
Масса информации. Усиленно занимаюсь сайтом.
И вдруг в конце рассылки проскакивает крупным шрифтом:
"Заплатив однажды 3000 рублей, Вы получите полную версию нашей проверенной Системы ведения бизнеса и возможность участия в дистанционном тренинге успешности от лучших мастеров мира!" (из рассылки).
Это называется "активацией" и сайта и тренинга.
Причём, за обилием информации и скорости работы даже не заметила сразу шрифт мелкий: что эта оплата - по 3 тыс.руб - должна быть не просто "однажды", а ещё и постоянно-ежемесячной...
Иначе активация испарится быстрее, чем вешний снег.

> День пятый.
Снова информация и усиленная работа - ведь тренинг рассчитан на 7 дней, а время идёт!
...
И так до дня седьмого.
И идут вебинары (классная, кстати, сама по себе штука), с неприкрытой агитацией немедленной проплаты.
Возникло стойкое ощущение, словно "на иглу пытаются подсадить".
Дальше я уже не пошла и ничего активировать не стала, и что ещё там за подвохи - не знаю, да и не хочу знать.

Устояла.
Хотя устоять нелегко было. Потому и пишу об этом открыто.
Слишком тонко всё психологически рассчитано.
Исключительно тонко!
Ты так старательно создаёшь этот сайт, влезаешь в разные поисковые системы, узнаёшь их разные нюансы
и бросать всё это на полдороге?!..

И ведь сообщение об этом тренинге получила именно от уважаемого мною человека.
А такие имена, как Дмитрий Смакотин, Сергей Всехсвятский - просто с ног сбили.

Фрол пишет: "Вы можете мне не верить, даже должны.
В ваших глазах у меня нет и сотой доли того авторитета, которым обладают USBтренеры.
Много лет они упражнялись в безапелляционности. Но так и должно быть - это их хлеб.
Подумайте, стали бы вы участвовать во всех этих бинарах с приставкой "Ве", если бы не громкие имена их создаталей.
"
И ещё:
"Я отдаю должное профессионализму и талантливости каждого из этих тренеров в отдельности, но то что они выдумывают вместе, на своих мозговых штурмах - это от лукавого."

Не могу не привести ещё одну цитату из поста Фрола:
"
Опомнитесь! Посмотрите, почитайте о чём ещё пишут эти люди.
Кто они, чем они вообще занимаются.
Их бизнес и есть продажа этих чудо - курсов.
То что они за уши притянули сюда млм, так только потому, что это их ниша.
Уставший дистрибьютор - их еда
".

Я не за то, чтобы "не платить за предоставляемые услуги".
Я за то, чтобы в пирамиды и иже с ними не попадать, причём с полной внутренней уверенностью, что "идём за правое дело".

Только в одном вопросе я не согласна с Фролом - "Секрет" всё-таки работает!
Но это уже вопрос работы лично каждого со своим собственным умом.
Проблема в том, что как всегда, в России прекрасную идею пытаются опошлить, "раскрутить", и так или иначе, но подмять под свою прибыль. Увы.

А Вы что думаете?

Картинка с сайта о usb-тренажёрах

Что почитать:
Ни за что не платите! Или никто тебе не друг, никто не враг, а каждый - учитель
Люди могут ошибаться. Система - нет!

10 февр. 2010 г.

Не только моё мнение

И всё же, за Сетевым - реальное будущее!
Кто бы чтобы не утверждал и не пытался доказывать с пеной у рта!
Главное в нём - та самая свобода действия, которая их так пугает.

Сетевой расширяет горизонты мысли - тем кто пытается мыслить сам.
Помогает поверить в свои возможности - тем кто готов пойти вперёд без оглядки на комплексы и страхи. И они, комплексы, рассыпаются в прах.
Он меняет наш взгляд на вещи, на свои личные возможности, поднимает самооценку ввысь!

Спасибо той "маленькой бумажечке"(предыдущий пост)!
Меня наконец-то "прорвало"!
Очень много событий прошло за это время, на самом деле...
Главное из них, что пост "Что дал мне сетевой маркетинг" реально дал мне вдруг очень чёткое понимание того, НАСКОЛЬКО СИЛЬНО именно я изменилась благодаря ЕМУ.



Кстати, это не только моё личное мнение, не только мой опыт!
У меня есть много знакомых, которые долго и плотно занимались сетевым, и весьма преуспели в нём.
КАЖДЫЙ из них сейчас на разным причинам занимается другим делом.
И именно "ДЕЛОМ", а не "РАБОТОЙ"!
СВОИМ СОБСТВЕННЫМ ДЕЛОМ.
В прежней жизни о таком они и помыслить не смели!
Теперь же отлично справляются.

Для примера приведу небольшой отрывок из поста "Рукоделие":
"...одним из таких видов деятельности как раз и стало рукоделие!
И причём же тут сетевой маркетинг, скажете вы!
А при том, что все клиенты в основном наработаны как раз сетевым, и все новые клиенты приходят теми же методами.
Вывод: сетевой маркетинг - это отличная, мощная школа бизнеса, которая направляет ваше мышление в правильное русло, если конечно вы способны позитивно мыслить и во всём видеть и получать только позитивные моменты!
"

А негативно настроены к Сетевому лишь те, кто негатив видит во всём!
Впрочем, и это поправимо!
Переиначивая высказывание древних, время течёт и всё вокруг меняется.
И мы - тоже.

31 дек. 2009 г.

Самая корректная мачта

Стремительно и неудержимо приближается Новый год!
Времени до него остаётся всё меньше.
Уже меньше суток.
А успеть хочется ещё очень многое.
И всё же главное - это светлое, праздничное настроение!

Самое время проводить год старый и помечтать о событиях года наступающего.
Чего мы хотим достичь в новом году, что узнать нового, чему научиться, с какими людьми познакомиться, куда съездить...
Сказочное время, единственное в году, когда с детской непосредственностью и восторженностью можно позволить себе забыть, что ты давно взрослый, и намечтаться всласть!
Просто так!
Как в детстве!

Желаю всем нам в эти дни - уверенности, что всё, о чём задумаем под бой курантов - обязательно сбудется (только на свежую голову, без "градусов"!)
Почему?
Кстати, есть интересный опрос на эту тему. И совсем непраздничный материал здесь>>>
Любые, даже самые "безобидные" градусы туманят голову, искажают мысль.
Это - научный факт.
Если Вы хотите подойти к этому вопросу(мечте) серьёзно, то постарайтесь обойтись БЕЗ градусов вообще.

Сейчас в инете очень много материалов с советами как мечтать правильно, результативно.
Как её составить, как сформулировать, как оформить свои мечты на бумаге.
И даже - почему это так важно: обязательно оформить их именно на бумаге!

Самое время вспомнить о понятии "МЕЧТАТЬ КОРРЕКТНО".
Слово "корректность" имеет два значения.
Первое общеизвестно - тактичность, вежливость в общении с людьми, особенно с людьми других взглядов и привычек.
(В каком-то приключенческом романе было так: "С туземцами нужно было говорить предельно корректно.
Это был вопрос не столько вежливости, сколько собственной безопасности".)
Второе значение слова - точность, правильность, чёткость.
Корректность доказательной базы.
Корректность проведённого опыта.
Корректность перевода...
(Кстати, сейчас пришёл на память рассказ одной моей соседки.
Она любит иногда рассказывать о разных историях из передачи "Дела семейные с Еленой Дмитриевой".
Так вот, речь шла о девушке, которая где-то в Африке познакомилась с парнем, они полюбили друг друга, поженились. Она не знала английского, он - русского. Но они отлично обходились и без переводчика.
Приехав в Россию, девушка попросила свою сестру подучить её английскому языку, а пока суд да дело - немного побыть переводчиком.
И у молодых всё разладилось, парень подал на развод.
Девушка поняла, что происходит что-то не то, и решила тайно записать один из разговоров и пошла с диктофоном к профессиональному переводчику.
И доказала в суде, что перевод с момента появления сестры был не просто НЕ КОРРЕКТНЫМ! Он был вывернутым, искажённым до неузнаваемости...)

На самом деле корректность в мечте - это САМОЕ ВАЖНОЕ!
А то задумаешь что-нибудь НЕ ТАК, и получится что-нибудь НЕ ТО...

Абсолютно всё, чего бы мы не пожелали, действительно сбывается.
И сбывается ИМЕННО ТО, ЧТО МЫ САМИ И ЗАКАЗЫВАЛИ!
Даже если и впопыхах, и не подумав...
Даже если и невзначай, да забыли потом...
Даже если это нам совсем и не нравится то, что получилось...
Отговорки типа "Я совсем не это имела ввиду" - не работают!
Говорю всё это по собственному опыту .
Вселенная просто исполняет наши желания.
Это как подойти к скатерти-самобранке и заказать блинчики, или салатик, или "хорошо посоленные" огурцы. Да так "посоленные", что и в рот их взять невозможно от избытка соли...
И Вселенной абсолютно всё равно, что именно мы заказываем.

Заказали?
Да, пожалуйста!
Распишитесь в получении!

Даже если это такие расхожие фразы:
"Да чтоб ты провалился!"
"Да ты ж достал меня до печёнок!"
Или такая:
"Ну ты представляешь?! Ну ничего себе!"
(Вдумайтесь в эту фразу. "Ничего" "себе".
Многие из нас произносят её не замечая, как сорняк. Я сама боролась с ней около года!)"
Или такая:
"Я не могу это больше терпеть!"
"Как мне всё это надоело!"
"Я так больше не могу!"
А вот эти "безобидные" фразочки-заказы для Вселенной - оборачиваются чем угодно вплоть до летальных исходов по любым причинам.
Я не пугаю.
Достаточно научиться видеть эти причинно(фраза, мысль)-следственные(происшествие, которое на нас "свалилось") связи...

Ну а более простые - "У меня не получится",
"Последние отдаю"(деньги),
"Я ничего не успеваю"...

Так думаем и говорим?
Именно так и будет!
Заказывали? Вот и получите!

Так что подумайте, стоит ли мечтать, когда в голове туман и идёт "постоянный сбой программы" от влитых в себя градусов!
А если хотите намечтать многое и хорошее - умоляю, не пейте!

О пользе и вреде вина
Факты
P.S.
"Привычка свыше нам дана,
Замена счастию она... ", как написал Александр Сергеевич ("Евгений Онегин", (XXXI))
И самая пикантная в ней, в привычке, прелесть - думать головой не надо! На автомате сама собой идёт!
Нас с пелёнок приучили, что главные атрибуты Нового года - мандарины, ёлка, Снегурочка с Дедом Морозом, да бокалы с шампанским...
И без них - бокалов с шампанским - и Нового года, дескать, не получится...
И если не из под стола вылезли по утру - то и праздника не удался...

А попробуйте обойтись без градусов!
Ну хотя бы один разок!
И посмотрите, что будет!
Мы, мои знакомые, все эдельстаровцы, давно обходимся и без бокалов, и без шампанского!
И отлично себя чувствуем!
И праздник не становится от этого хуже или скучнее!